Chaque matin, les élèves et le personnel de l’Écollectif, école alternative de Sherbrooke, en Estrie, pratiquent une activité physique d’intensité moyenne à élevée. Pendant 20 minutes, avant le début des classes, ils courent, font des jeux de ballon ou du work-out. Les jeunes s’oxygènent, développent des habiletés motrices et les effets bénéfiques se font sentir jusque dans la classe.

«Nous sommes capables de voir que les

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